坂口拓のウェイブは肩こりに効く⁉︎女性にも使える筋肉の鍛え方は?

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Youtuber
sasint (CC0), Pixabay

アクション俳優、Youtuberとして活動中の坂口拓(TAK∴)さん。現代忍者とも呼ばれ、「ウェイブ」という技が使える事で有名ですよね。

実は今、坂口さんのウェイブが話題になっており、肩こりを治せる⁉︎筋肉の鍛え方が違う⁉︎と話題なんです。

そして坂口さんは2019年に映画「キングダム」に出演し、女性人気も出てきているんです。

今回はそんな坂口拓さんのウェイブの話題や、女性でもできる護身術をご紹介します!

筋肉に自信のないあなたもウェイブが習得できちゃうかもしれませんよ⁉︎

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ウェイブで肩凝りが治る⁉︎

話題の発端となったのは2018年、映画「RE:BORN リボーン」のスペシャル対談がYoutubeで公開されたことです。その動画の最後に坂口さんがスタッフの肩凝りをウェイブを使って治して見せたんです。

『RE:BORN リボーン』TAK∴×下村勇二 スペシャル対談

 

動画では肩凝りが強い男性スタッフ2名の肩に、坂口さんがウェイブで5発、衝撃を送っていました。男性スタッフは「肩が軽くなった!」と、動かしにくそうにしていた肩を軽々回してました。

テレビでもその技を披露!

そして、坂口さんは2019年9月放送の「行列のできる法律相談所」にも出演、そこでもタレントの滝沢カレンさんや磯野貴理子さんの肩凝りをウェイブで治してしまったんです。

これにはテレビを見た人から、自分も治してほしい!と大反響だったようです。

なぜ肩凝りに効くの?

人を殺す技」とも呼ばれるウェイブが肩凝りに効く理由は、、「体の奥まで衝撃を与えることができるから」です。

肩凝りに悩む人は一度は試した事のあるマッサージ機や揉みほぐし。しかしそれらは体の表面を揉んでいるだけ。番組内でも坂口さんは「ウェイブなら体の奥の筋肉まで衝撃が届く」と説明されていました。

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ウェイブを使うのに筋肉は必要?

結論から言うと、坂口さんのように戦闘用として取得するには筋肉は不可欠です!しかし最近では護身術としても注目されているので、筋肉の少ない女性でも使うことができそうです。

[逃げ方編] 坂口拓と戦闘者が真面目に教える女性も出来る“護身術”

またウェイブという技は、筋肉に頼らず肩甲骨を回すことで大きな力を発生させることができる、というもの。坂口拓さんの師である稲川義貴さんによると、

戦闘術に必要なものはジムやスポーツでつけた固い筋肉ではなく、実戦で長期間戦える柔らかい筋肉が大切…
…拓さんは実際、日に一万回は肩甲骨だけをひたすらまわし腹式呼吸を続けたそうです。
戦闘に役立つ筋肉、いわゆる身体操作に使うインナーマッスルコントロールには肩甲骨を自由自在に動かすことが必須です。
…とにかく柔らかくすること、それだけです。

RE:BORN公式HPより引用

だそうです。坂口拓さんは半年間肩甲骨を回し続け、ウェイブを理解したとのこと。最近は坂口さんに憧れて肩甲骨を回す人が増えているようです。

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まとめ

いかがでしたか?

・坂口拓さんはウェイブを使って肩こりを治すことができる

・ウェイブを習得するためには筋肉だけを鍛えるのではなく、肩甲骨の柔軟性が必要。

筋肉が少ない女性も護身術として使える。

 

坂口拓さんのYoutubeではウェイブや護身術について詳しく解説されているので、興味のあるかたは是非チェックしてみてください!

【ウェイブ解説編❶】坂口拓が映画『RE:BORN』で魅せた戦闘術を詳しく解説!
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