仕事がつらいとき

仕事がつらいとき

将来が不安で吐き気がするほどつらいとき!嫌われる勇気は助けになるよ!

このままで本当にいいんだろうかと不安になることありませんか?私は時々漠然とした不安に襲われます。自分の無力感を感じます。吐き気がすることも多いです。今の状態を変えたいと思ってるから不安に襲われるんですよね。そんなにすごいことでなくたっていい...
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仕事がつらい理由が分からないとき!自分の心の声は聞こえますか?

以前よりも仕事をつらく感じているんだけど、なぜだか分からないと思っていませんか? 私は17年間勤めた会社を辞める時、とても仕事をするのがつらくなりました。 悩み苦しんで結局会社を辞めました。 友人になぜ辞め...
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成果が出なくて仕事が吐きそうに辛い時!どうやったら乗り越えられる?

どれだけ頑張っても仕事が本当につらくてどうしようもないときは、自分が何をしたいと心から考えているか思い出してみてください。自分が心からしたいことがすぐに思いつきますか?自分が心からしたいことに気づいたら、仕事がつらくなくなっていくか...
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仕事がつらくて疲れるときは!体のエネルギーを大切にしてる?

エネルギーはよく聞く言葉ですが、よくわからない言葉でもありますね。大変な仕事をするにはたくさんのエネルギーが必要です。エネルギーが切れてしまうと疲れて果ててしまいます。エネルギーとはなんでしょうか? 朝起きると、会...
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お世話になった会社を辞めたい!でも恩を返せず申し訳ないと感じるときはどうしたらいい?

ずっと勤めると決めていた会社でも、考えが変わって辞めたくなることはあります。 たとえどれだけお世話になって恩があるとしても、自分にとっての優先順位を明確にして、自分の時間を今一番使いたいことに使って生きていけば、あなたの気持ち...
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仕事がつらい!体調不良の原因が分からないときにおすすめの対策9選

体の外側からではなく、体の内側から元気を取り戻す方法について解説しています。 仕事をしていると良いことばかりではないですね。 仕事で成果が出なくて落ち込んだり、嫌なことがあってつらい気分になったり。 悪...
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言いたいことがあるのに気まずくて言えない時!このモヤモヤした気持ちは何?

自分を信じられず、自分の気持ちを伝えずにいるとモヤモヤした気持ちが残り続けます。私は会社を辞めるかどうか考えて悩んでいた時にこのモヤモヤとした気持ちを感じたのですが、葛藤のなか、辞めることを上司に伝えた瞬間、一瞬でこのモヤモヤが晴れました。...
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仕事で成果を出したい!でも頑張ってもうまくいかなくてつらいとき!

できないとダメという価値観を持っているかもしれません。長い間仕事をしていると、仕事が自分に合わなくなったり、うまくできない仕事に出会うこともあるでしょう。やる気が出ないことや、うまくできないことがあることは自然な事です。自分ができる...
仕事がつらいとき

会社に行きたくなくなった理由!我慢することより大事な事は?

会社に行くのがつらいと感じるのは、世の中の変化に応じて自分が変わろうとしているからかもしれません。会社を辞めて自分を見つめていて思ったのは、私が会社を辞めることを考え始めたときには、自分の心の深い部分はすでに気づいていたんだと思いま...
仕事がつらいとき

【苦悩】仕事を辞めるのは甘えなのか?迷惑や責任を感じてしまう場合の考え方

あなたが仕事を辞めて職場に迷惑がかかることになっても、 いつかあなたが今より成長して、他の誰かを助けてあげられたら、 あなたの気持ちは多くの人の中で循環してよい影響をもたらします。 長期的に、より広い範囲で良い影響を及ぼしあっ...
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